虽然国庆已过，十月也已过半，但是广西在气候上大体还处在夏末秋初季节。据中国天气网报道，接下来一周期间，我省将以晴天和多云天气为主，气温仍将居高不下，最高温度保持在30℃左右。
南宁西京白癜风医学研究院首席诊疗专家肖海靖主任提醒广大白癜风患者：秋凉未到，广大白癜风患者或者初愈患者一定要注意外出防晒，做好自我防护工作。避免引起白癜风扩散或复发。
【截图来自中国天气网广西频道】
那么，我省秋冬季节即将到来，白癜风患者该如何做好自我防护和调理呢？我院肖海靖主任将从以下几个方面给广大患者一个科学的解答。
首先，做好合理的防晒工作。
从目前我省的天气情况而言，广大白癜风患者尤其是刚刚治愈的白癜风患者，仍要切实做好防晒、防晒伤的护肤工作。平时外出时一定穿长袖衣服，不仅要遮盖白斑部位，正常皮肤也要做好防护。因为，白癜风疾病发病根源在于人体内部，体表肤色的完好不代表身体内部的健康，不要因为太阳的炙烤、晒伤而诱发白癜风疾病。
在深秋季节或者冬季，患者朋友们可以选择适当的晒一晒太阳，保持机体的活力，但是对于白斑部位仍需做好防护，最好不要使得阳光直射皮肤，且不要在太阳底下过长时间。
其次，注意饮食调节，保障营养均衡摄入。
秋冬季是人们进补的绝佳季节，对于白癜风患者而言，同样如此。白癜风患者在炎热的夏季遭受白斑病魔数月的肆掠，加上夏季身体循环、新陈代谢速度快，身体透支情况比较严重。秋冬季节合理的调整饮食、适度进补能够促使白癜风患者尽快恢复身体，有利于抵抗白斑复发，促进白斑康复。
第三，养成良好的作息时间规律和生活规律。
白癜风疾病的发病和患者不当的生活习惯、饮食习惯密切相关。诸如熬夜、酗酒等很多不良嗜好都会诱发白癜风疾病，并造成白斑的迅速扩散，对患者的身体造成很大的影响。
所以，广大白癜风患者一定要养成良好的作息习惯和生活习惯。这样，对于白癜风的治疗和白癜风的愈后防复发才会形成有益的帮助。
当然，身上有白斑总会是让患者心烦、家人担忧，甚至还会遭受不了解白癜风这一疾病的人鄙夷和歧视的眼神。对患者自己的身体也是一种极大的透支和伤害。所以，如果身上患有白斑，尽早治愈才是对自己的关爱、对家人的负责。
南宁西京白癜风医学研究院立足于白癜风疾病的科研与临床诊疗工作，近年来治愈了大量的重难病症白癜风患者，为很多久治不愈患者提供了康复的机会。在南宁当地拥有良好的口碑。医院一直推行白癜风疾病规范化诊疗，致力于为广大患者提供一个舒适、便捷、规范、有效的治疗途径。作为我国华南地区白癜风规范化诊疗领航者，我院首席诊疗专家肖海靖主任在“分型分诊·多维治疗”这一规范化诊疗模式的开创和完善发展中起到了关键性作用，并推动了《中国白癜风疾病规范化诊疗标准》出台。自从《标准》在全国范围内推广以来，已经使得全国近百万白癜风患者成功走向康复。
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